限20岁以上（2004年3月31日前出生），65岁以下（1959年3月31日后出生）；

限16岁以上（2008年3月31日前出生），65岁以下（1959年3月31日后出生）；

年满13周岁（2011年3月31日前出生）13岁以下的参赛选手必须有至少一名监护人陪跑。